Insuficiência cardíaca: os sinais que muitas pessoas confundem com cansaço da idade

Você anda mais cansado do que o normal?

Nem sempre a culpa é da idade

Subir escadas, caminhar alguns quarteirões ou realizar tarefas simples do dia a dia passou a exigir mais esforço? Muitas pessoas acreditam que isso faz parte do envelhecimento, mas nem sempre é assim.

Em alguns casos, sintomas como cansaço excessivo, falta de ar e inchaço nas pernas podem ser sinais de insuficiência cardíaca, uma condição que afeta milhões de brasileiros e que merece atenção.

Neste artigo, você vai entender o que é insuficiência cardíaca, quais são os sinais de alerta, como é feito o diagnóstico e quais tratamentos estão disponíveis.

O que é insuficiência cardíaca?

A insuficiência cardíaca acontece quando o coração perde a capacidade de bombear sangue de forma eficiente para atender às necessidades do organismo.

Isso não significa que o coração parou de funcionar. Significa que ele está trabalhando com menos eficiência, fazendo com que órgãos e tecidos recebam menos oxigênio e nutrientes do que precisam.

Como consequência, o corpo começa a acumular líquidos e surgem sintomas que podem impactar significativamente a qualidade de vida.

Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, a insuficiência cardíaca é uma das principais causas de internação hospitalar entre adultos e idosos no Brasil.

Insuficiência cardíaca é a mesma coisa que infarto?

Não.

Essa é uma dúvida muito comum.

O infarto acontece quando uma artéria que leva sangue ao coração fica obstruída, causando a morte de parte do músculo cardíaco.

Já a insuficiência cardíaca é uma condição em que o coração não consegue bombear sangue adequadamente.

Embora sejam doenças diferentes, elas podem estar relacionadas. Um infarto pode causar danos ao músculo cardíaco e aumentar o risco de desenvolver insuficiência cardíaca posteriormente.

Quais são os principais sintomas da insuficiência cardíaca?

Os sintomas costumam surgir gradualmente e muitas vezes são confundidos com sinais naturais do envelhecimento ou falta de condicionamento físico.

• Cansaço excessivo

O cansaço persistente é um dos sintomas mais frequentes.

Atividades que antes eram realizadas sem dificuldade passam a exigir muito esforço, como caminhar, fazer compras ou subir poucos degraus.

Isso acontece porque o corpo recebe menos sangue e oxigênio do que necessita.

• Falta de ar

A sensação de falta de ar pode ocorrer durante atividades físicas e, em casos mais avançados, até mesmo em repouso.

Algumas pessoas relatam dificuldade para respirar quando se deitam e precisam usar vários travesseiros para dormir melhor.

• Inchaço nas pernas e nos pés

Quando o coração não consegue bombear o sangue adequadamente, o organismo tende a reter líquidos.

Esse acúmulo geralmente aparece nos tornozelos, pés e pernas.

O inchaço costuma piorar ao longo do dia.

• Ganho de peso rápido

Muitas vezes o aumento de peso não está relacionado ao ganho de gordura corporal.

A retenção de líquidos pode provocar aumento de dois, três ou mais quilos em poucos dias.

Por isso, alterações repentinas no peso merecem atenção.

Quem tem maior risco de desenvolver insuficiência cardíaca?

Algumas condições aumentam significativamente o risco de desenvolver a doença:

• Hipertensão arterial

• Infarto prévio

• Diabetes

• Colesterol elevado

• Obesidade

• Tabagismo

• Doença renal crônica

• Sedentarismo

• Doenças das válvulas cardíacas

• Histórico familiar de doenças cardiovasculares

Controlar esses fatores é uma das formas mais eficazes de prevenção.

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico começa com uma consulta detalhada e avaliação dos sintomas.

Durante a consulta, o cardiologista investiga o histórico de saúde, realiza o exame físico e solicita exames complementares quando necessário.

Entre os principais exames utilizados estão:

• Eletrocardiograma

• Radiografia de tórax

• Exames laboratoriais

• Ecocardiograma

• Teste ergométrico, em situações específicas

Quanto mais precoce o diagnóstico, maiores são as chances de controlar a doença e evitar complicações.

Qual a importância do ecocardiograma?

O ecocardiograma é um dos exames mais importantes para o diagnóstico da insuficiência cardíaca.

Ele utiliza ultrassom para produzir imagens detalhadas do coração em funcionamento.

Com o exame, é possível avaliar:

• O tamanho das câmaras cardíacas

• A força de contração do coração

• O funcionamento das válvulas

• Alterações estruturais do músculo cardíaco

• A fração de ejeção, um dos principais indicadores da função cardíaca

Por fornecer informações fundamentais para o diagnóstico e acompanhamento, o ecocardiograma é considerado um exame indispensável na investigação da insuficiência cardíaca.

Existe tratamento para insuficiência cardíaca?

Sim.

Embora nem sempre tenha cura definitiva, a insuficiência cardíaca pode ser controlada com tratamento adequado.

O tratamento geralmente inclui:

Medicamentos

Existem diversos medicamentos capazes de melhorar os sintomas, reduzir internações e aumentar a sobrevida dos pacientes.

Mudanças no estilo de vida

Algumas medidas fazem grande diferença:

• Controle da pressão arterial

• Alimentação equilibrada

• Redução do consumo de sal

• Prática regular de atividade física orientada

• Controle do peso

• Suspensão do tabagismo

Acompanhamento médico regular

O acompanhamento com o cardiologista permite monitorar a evolução da doença e ajustar o tratamento sempre que necessário.

Quando procurar um cardiologista?

Você deve procurar avaliação cardiológica se apresentar:

• Cansaço fora do habitual

• Falta de ar aos esforços ou em repouso

• Inchaço frequente nas pernas

• Ganho rápido de peso sem explicação

• Histórico de hipertensão, infarto ou diabetes

• Casos de insuficiência cardíaca na família

  
  

  Não espere os sintomas se tornarem graves.

O diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença na qualidade de vida e na saúde do coração.

Muitas pessoas acreditam que cansaço, falta de ar e inchaço fazem parte do envelhecimento. Porém, esses sintomas podem ser sinais de insuficiência cardíaca e não devem ser ignorados.

Quanto mais cedo a doença for identificada, maiores são as chances de controlar os sintomas, evitar internações e preservar a qualidade de vida.

Se você mora em Ubá ou região e deseja avaliar sua saúde cardiovascular, agende uma consulta com o Cardiologista e Ecocardiografista Fernando Lima.

A prevenção continua sendo a melhor forma de cuidar do coração.

FAQ: Perguntas frequentes sobre insuficiência cardíaca

• Insuficiência cardíaca tem cura?

Em muitos casos não existe cura definitiva, mas o tratamento adequado permite controlar a doença e melhorar a qualidade de vida.

• Quem tem insuficiência cardíaca pode fazer atividade física?

Na maioria dos casos, sim. A prática deve ser orientada pelo cardiologista e adaptada à condição de cada paciente.

• Todo inchaço nas pernas significa insuficiência cardíaca?

Não. Existem várias causas para o inchaço, mas quando ele é frequente ou vem acompanhado de falta de ar e cansaço, merece investigação.

• O ecocardiograma detecta insuficiência cardíaca?

Sim. O ecocardiograma é um dos exames mais importantes para confirmar o diagnóstico e acompanhar a evolução da doença.

• Insuficiência cardíaca é comum em idosos?

Sim. A frequência aumenta com a idade, mas não deve ser considerada uma consequência normal do envelhecimento.

Fonte: Diretriz Brasileira de Insuficiência Cardíaca Crônica e Aguda - 2018

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Fernando Lima - Cardiologista e Ecocardiografista

Titulado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia

CRM/MG 73169 RQE: 53526 / 61389